Les lunettes anti-lumière bleue bénéfiques pour le sommeil et la productivité au travail ?
Au cours du confinement lié à la pandémie de coronavirus, le temps passé devant un écran pour télétravailler, apprendre ses cours ou regarder la télévision a augmenté, et avec lui le temps d’exposition à la lumière bleue. Celle-ci est émise naturellement par le soleil, mais aussi par des lumières artificielles comme les éclairages et les objets comportant des diodes…
