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Voici les mauvaises habitudes à délaisser après 40 ans pour ne pas prendre de poids


Ne pas prendre de poids après 40 ans, c’est mission impossible vous dites ? Et bien sachez qu’en laissant quelques mauvaises habitudes de côté, vous garderez votre taille de guêpe sans problème.

On est bien obligée d’admettre qu’en prenant de l’âge notre corps change. Notre métabolisme n’est plus aussi réactif que dans notre jeunesse, et il est plus difficile de se débarrasser de…


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