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Voici la position dans laquelle on devrait dormir selon des experts (90% des gens ne la respectent pas)


Plus importante qu’on pourrait le penser, la position dans laquelle on se met lorsqu’on dort peut avoir un véritable impact non seulement sur le sommeil, mais aussi sur la santé. Elle peut notamment être à l’origine de douleurs articulaires et musculaires, de tensions nerveuses ou encore occasionner des difficultés d’endormissement

Et lorsqu’on sait que l’on passe près…


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