Mettre davantage de produits laitiers au menu, telle serait une option efficace pour réduire significativement son risque de fracture et même de chutes à mesure que l’on vieillit. C’est du moins ce qui ressort d’une étude scientifique publiée le 21 octobre 2021 dans le British Medical Journal.
L’étude a été menée auprès de 7 195 personnes âgées (dont 68% de femmes) résidant…
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