Quels sont les bienfaits prouvés du Griffonia ?

Plante originaire d’Afrique, le Griffonia s’utilise en phytothérapie, c’est à dire dans le cadre du traitement de certains maux à l’aide de plantes médicinales. Plusieurs études tendent à témoigner de ses bienfaits en tant qu’acide aminé précurseur direct de la sérotonine. Le Griffonia agirait positivement sur l’humeur et le sommeil, entre autres.

Des graines…

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