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Probiotiques, que sont-ils ? À quoi servent-ils ?

Les probiotiques sont un type de bactéries (ainsi que d’autres microorganismes) bénéfiques qui se trouvent naturellement dans le microbiote intestinal. Ces micro-organismes jouent un rôle central dans la santé et les maladies et sont même impliqués dans la fonction immunitaire et la digestion. Lorsque l’on ne consomme pas suffisamment de probiotiques, certains des effets secondaires…

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