pourquoi avons-nous besoin de faire des siestes en été ?


La sieste de l’après-midi de vos vacances estivales serait en réalité un vrai besoin biologique ! Les siestes sont une tradition culturelle dans de nombreux pays méditerranéens, tels que l’Espagne ou le Portugal, qui ferment même leurs commerces aux heures les plus chaudes de la journée.

Une nouvelle étude publiée ce 17 août dans la revue Current Biology vient de révéler que…


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