Vous êtes plus irritable, ne pouvez plus retenir vos bâillements ou garder les yeux ouverts ? Rien d’étonnant en cette période de reprise post-estivale ! Une sieste classique pourrait faire l’affaire, mais il existe une astuce encore plus efficace pour optimiser son temps de repos : le nappuccino (contraction de « nap », qui signifie « sieste » en anglais, et de « cappuccino »).
Un café suivi…
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