C’est un fait, votre santé cardiovasculaire dépend beaucoup du contenu de votre assiette ! Il est en effet recommandé de limiter le sel et les matières grasses pour prévenir le cholestérol et l’hypertension, grands facteurs de risques de maladies cardiaques.
Une récente publication de l’American Heart Association nous sensibilise à la cuisine latine pour prendre soin de notre cœur….
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