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manger des céréales complètes réduit vos risques

Si on savait déjà que les céréales complètes pouvaient réduire le risque de cancer du foie de 40 %, un groupe de chercheurs vient de découvrir que leur consommation permettrait aussi de diminuer les possibilités de développer une maladie cardiaque. Alors quelles sont les céréales à privilégier pour se faire plaisir en préservant sa santé ? On vous dévoile cela en images.

Des…

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