« Par où commencer ? » C’est la question qu’on se pose lorsqu’on décide d’entamer une routine sportive dans le but de perdre du poids… Pour ne pas passer des heures à en baver, il y a des petits exercices courts qui se montrent impitoyables avec la graisse. Outre les exercices de cardio qui ne font pas de cadeau à la masse graisseuse, il y en a d’autres qui vont ravir les…
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