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Les 10 clés pour maigrir… sans régime

Les 10 clés pour maigrir... sans régime© Getty images

Maigrir sans régime ? C’est possible ! Pas besoin de se priver ni de suivre à la lettre les principes d’un régime restrictif et frustrant, vous pouvez tout aussi bien mincir en adoptant quelques habitudes au quotidien. Car c’est surtout d’une meilleure hygiène de vie dont il s’agit ici. Alors suivez nos conseils et modifiez…

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