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Le mode silencieux de votre smartphone pourrait augmenter votre niveau de stress



 En France, on passe en moyenne trois heures et trente minutes par jour sur notre téléphone. La peur d’être séparé.e de son smartphone, la nomophobie, est désormais très répandue. Pour lutter contre ce phénomène, de nombreuses personnes misent su le mode silencieux de leur appareil : en se coupant des notifications, elles pensent résister à l’envie de consulter leur…


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