Vous craquez systématiquement devant un bonbon ou un gâteau au chocolat ? Beaucoup sont dans le même cas que vous. Comme le montre l’enquête nationale INCA de 2007, en France, la consommation moyenne de sucre se situe entre 95 g et 100 g par jour. Un chiffre bien au-dessus des 25 g quotidiens recommandés par l’Organisation mondiale de la santé (OMS).
De nombreuses études ont par…
Lire l’article original — Accédez au site
