Plutôt que de couper sur l’alcool, on sèche nos larmes et on se distrait avec des activités feel-good. Pas question de réfréner nos émotions ni de culpabiliser, mais plutôt d’essayer d’aborder la période différemment, l’espace de quelques semaines.
Le bien nommé January Blues nous heurte de plein fouet, et le lundi le plus déprimant de l’année (le 18 janvier) a de…
