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Comment calculer les calories à consommer par jour ?


Utilisé dans une logique nutritionnelle, le calcul des calories sur la base d’une formule mathématiques permet de connaître ses besoins caloriques journaliers et de maintenir un corps en bonne santé.

De même que la voiture ne peut rouler sans carburant, le corps humain a besoin de calories pour fonctionner correctement. La calorie est une unité d’énergie principalement utilisée en…


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