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Bien dormir pendant la grossesse mode d’emploi


Pendant la grossesse, la quantité de sommeil comme sa qualité peuvent être altérées. Des solutions simples existent et il est possible de se faire aider par des spécialistes.

Pendant la période de plénitude où l’on attend un enfant, les nuits ne sont pourtant pas toujours faciles. Ainsi, un changement physiologique survient au premier trimestre : l’hypersomnie. La faute au taux de…


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