Ne prenez pas de petit-déjeuner avant 11 heures si vous voulez perdre du poids ! Décaler son petit déjeuner pour maigrir, c’est la nouvelle astuce minceur proposée par un professeur anglais. Le premier repas de la journée devrait en effet être pris en milieu de matinée, car les modes de vie modernes font que la plupart des gens dînent plus tard dans la soirée, selon le Pr. Tim…
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