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6 choses à faire avant le petit-déjeuner pour bien démarrer sa journée


D’après un sondage de 2022, les deux tiers des Français se sentent fatigués au moment où on les interroge. Si le sommeil est essentiel pour être en forme, votre routine matinale a également son importance. Medisite vous présente six habitudes à adopter pour faire le plein d’énergie et être de bonne humeur dès le matin.

Selon une enquête intitulée “baromètre…


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