5 postures de yoga pour renouer avec son corps


Parmi les thérapies complémentaires à disposition des patientes atteintes d’un cancer du sein, le yoga présente de nombreux avantages. Aussi bon pour le corps que pour l’esprit, il tonifie les muscles en douceur, renforce la souplesse, diminue le stress, améliore le sommeil et permet de renouer avec son corps. En prime, il s’agit d’une activité accessible, que l’on peut…


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