La flore intestinale est essentielle pour notre système immunitaire. Un déséquilibre, et c’est notre santé qui déraille. Voici les bons gestes pour choyer notre ventre.
Des milliers de milliards de bactéries peuplent naturellement notre tube digestif. Sans ce microbiote intestinal, il nous serait tout simplement impossible de vivre ! En effet, il est indispensable à notre digestion : il…
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