15 Astuces Contre l’Insomnie que Vous Devez Absolument Connaître.

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L’insomnie c’est passager, ou récurrent.

Quoi qu’il en soit, c’est pénible.

Et pour ça, on a bien plus envie de recourir à des astuces naturelles.

C’est bien mieux que de prendre un traitement médicamenteux, parfois lourd ou accoutumant.

Voici 15 astuces que vous devez absolument connaître pour venir à bout de vos insomnies naturellement :

1. Un bain de pieds à l’eau froide

Vous vous…

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