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11 Aliments à Éviter À Tout Prix Quand Il Fait CHAUD.


C’est vrai que par temps chaud, il faut adapter ses repas.

D’ailleurs, on a plutôt tendance à choisir spontanément un plat léger comme des salades plutôt qu’un plat lourd comme une choucroute !

Et c’est un bon réflexe ! Car en cas de fortes chaleurs, certains aliments vont être difficiles à digérer.

Résultat, on va dépenser plus d’énergie pendant la digestion et on aura encore plus…


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