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10 conseils de l’American Heart Association pour éviter les maladies cardiaques


Vos habitudes alimentaires jouent un rôle crucial sur la santé de votre cœur. En étant en surpoids, vous augmentez vos risques de maladies cardiaques, mais aussi de diabète. Et pour cause, plus  votre indice de masse corporelle (IMC) augmente, plus votre tension artérielle aura tendance à s’élever elle aussi.

C’est pour cette raison que les maladies cardiaques sont en grande…


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